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SAUT > généralités

• Le saut est un agrès commun aux filles et aux garçons.
Les notes de départ ainsi que le tableau spécifique y sont identiques.
• Un(e) gymnaste ne pourra pas avoir une note de départ au saut supérieure à celle des agrès de son
niveau (voir page 5). Néanmoins, l’ensemble des sauts proposés restent à disposition des gymnastes.
• Afin de faciliter l’organisation, les sauts plats dos seront interdits en finale nationale.
• Possibilité de prendre 1 double tremplin :
- à la place du trampoline pour les 13 ans et plus.
- à la place du tremplin pour les 7-12 ans.
• Pour les sauts avec rondade sur tremplin, le double tremplin est interdit.

• Tremplin autorisé devant le trampoline pour les 7-8 ans uniquement.
• L’utilisation du «tremplin trampoline» est autorisée pour les gymnastes en filière jeunes.
• Seuls les sauts en Tsukahara peuvent avoir une pose de mains alternative.
• Pour les sauts avec salto et rotation longitudinale, celle-ci peut être réalisée n’importe quand (ex : lune
salto avant demi = lune demi salto arrière).
• Pour les sauts avec salto non répertoriés, l’ajout de toute demi vrille augmente de 0,3 la note de départ.

SAUT > table de saut ou pile de tapis à 1m

SAUT PROPOSÉS - SEULS LES TEXTES FONT FOI
NOTE DE DÉPART
pose.mains

Pour ce saut «par pose alternative des mains puis des pieds» :
• Corps en dessous de l’horizontale pour les sauts en pose de pieds :
pénalité 0,1 | 0,2 | 0,3
• Arrêt entre la pose des pieds et le saut extension : pénalité 0,2
• Un pas est autorisé sur la table de saut avec une pénalité de 0,5
• Si plus d’1 pas sur la table : saut nul.
• Si le gymnaste fait un saut de lapin sur la table : saut nul.

Note de départ
Appel tremplin : 8,7

plat.dos

Lune tombée plat dos (appel tremplin)

Note de départ
Appel trampoline : 9,5
Appel tremplin trampoline
(filière jeune)
: 9,7
Appel tremplin : 10,0

lune

Lune arrivée debout (Appel tremplin)

Note de départ
Appel trampoline : 10,2
Appel tremplin trampoline
(filière jeune)
: 10,3
Appel tremplin : 10,5

CES SAUTS SONT RÉSERVÉS :
- aux féminines N8, N7 et N6
- aux masculins N6 et N5
- à toutes les catégories à filière jeunes (voir tableau synoptique)

SAUT > table de saut de 1,20 m à 1,35 m


Lune arrivée debout

.Lune vrille . Lune avec rotation longitudinale de 360°dans le 2ème envol


Lune vrille . Lune avec rotation longitudinale de 360°dans le 2ème envol

Lune vrille et demi.
Lune avec rotation longitudinale de 540°dans le 2ème envol

Lune avec salto avant groupé dans le 2ème envol

Lune avec salto avant carpé
dans le 2ème envol

Lune avec salto avant tendu

Lune avec salto avant et rotation longitudinale  de 180° dans le 2ème envol

Lune avec salto avant tendu et rotation longitudinale  de 180° dans le 2ème envol

Lune double salto avant

Pétrick. Rotation longitudinale de 180° dans le 1er envol et rotation longitudinale de 180° dans le 2ème envol

Pétrick vrille (rotation longitudinale de 180° dans le 1er envol et rotation longitudinale de 360° dans le 2ème envol

Tsukahara groupé. Rotation longitudinale de 90° à 180° dans le 1er envol et salto arrière groupé dans le 2ème envolt

Tsukahara groupé. Rotation longitudinale de 90° à 180° dans le 1er envol et salto arrière groupé dans le 2ème envolt

Tsukahara vrillé ou Kasamatsu. Rotation longitudinale de 90° à 180° dans le 1er envol 
et salto arrière avec rotation longitudinale de 360°dans le 2ème envol

Yurchenko groupé Appel sur le tremplin en rondade et renversement arrière dans le 1er envol suivi d’un salto arrière dans le 2ème envol

Yurchenko tendu. Appel sur le tremplin en rondade  et renversement arrière dans le 1er envol suivi d’un salto arrière tendu dans le 2ème envol

Yurchenko avec une vrille. Appel sur le tremplin en rondade et renversement arrière
dans le 1er envol suivi d’un salto arrière avec
rotation longitudinale de 360° dans le 2ème envol

Yurchenko avec une vrille. Appel sur le tremplin en rondade et renversement arrière
dans le 1er envol suivi d’un salto arrière avec
rotation longitudinale de 360° dans le 2ème envol

Rondade tremplin 1/2 tour et vrille dans le 2ème envol

Rondade tremplin 1/2 tour et salto avant dans le 2ème envol

SAUT > Notes de départ



NOTE DE DÉPART
SAUT Appel trampoline
Appel tremplin trampoline
(filière jeune)
Appel tremplin
 Lune
10,5
11,0
11,5
 Yamashita
10,7
11,2
11,7
 Lune vrille
11,5
12,0
12,5
 Lune vrille et demi


12,8
 Lune salto avant groupé
12,5
13,0
13,5
 Lune salto avant groupé avec demi-vrille
12,8

13,8
 Lune salto avant carpé
12,7

13,7
 Lune salto avant carpé avec demi-vrille
13,0

14,0
 Lune salto avant tendu
13,0

14,0
 Lune salto avant tendu avec demi-vrille
13,3

14,3
 Lune double salto avant
14,5

15,5




 Petrick
10,8
11,3
11,8
 Petrick vrille
11,1
11,6
12,1
 Tsukahara groupé
12,0
12,5
13,0
 Tsukahara groupé avec demi-vrille
12,3

13,3
 Tsukahara carpé
12,2
12,7
13,2
 Tsukahara tendu
12,5
13,0
13,5
 Tsukahara tendu avec demi-vrille
12,8

13,8
 Tsukahara avec vrille
13,5

14,5
 Tsukahara avec vrille et demi
13,8

14,8
 Tsukahara avec double vrille
14,5

15,5




 Yurchenko groupé


14,0
 Yurchenko carpé


14,2
 Yurchenko tendu


14,5
 Yurchenko tendu avec vrille


15,5
 Rondade demi lune


12,8
 Rondade demi lune vrille


13,8
 Rondade demi lune salto avant groupé


14,8

SAUT > tableau des fautes spécifiques

 DÉDUCTIONS
0,10 0,20 0,30 0,50 plus
 1er envol
 Jambes écartées
0,10 0,20 0,30 - -
 Jambes fléchies
0,10 0,20 0,30 - -
 Rotation commencée trop tôt pour les sauts avec 1/2 tour dans le 1er envol
-
-
-
-
Saut nul
 Phase d'appui
 Corps cambré

0,10 0,20 0,30 0,50 -
 Déviation de la pose des mains par rapport à la ligne d’élan

0,10 0,20 -
-
-
 Epaules en avant

0,10 0,20 0,30 -
-
 Corps cassé (angle jambes tronc à 45°)

0,10 0,20 0,30 0,50 -
 Bras fléchis

0,10 0,20 0,30 0,50 -
 Rotation prescrite autour de l’axe longitudinale commencée trop tôt

-
-
-
-
Saut nul
 Plus de 1 appui des 2 mains ou appui d’un seul bras, de la tête ou d’une autre partie du corps

-
-
-
-
Saut nul
 Appui prolongé

-
-
0,30 0,50 -
2ème envol
 Amplitude (hauteur et longueur)

-
-
-
-
jusqu'à
0,80
 Position du corps groupée, carpée ou tendue insuffisante

0,10 0,20 0,30 -
-
 Jambes écartées
pour chaque 0,10 0,20 0,30 -
-
 Jambes croisées
pour chaque 0,10 0,20 0,30 -
-
 Jambes fléchies
pour chaque 0,10 0,20 0,30 -
-
Réception
 Sur ou sous rotation longitudinale à la réception

0,10 -
0,30
-
cf
schéma
rotations
 Déviation par rapport à la ligne d’élan (zone de 1 mètre en largeur dans l’axe de la table)
  • 1 pied hors de la zone
0,10 -
-
-
-
 • les 2 pieds en dehors de la zone
-
0,20 -
-
-
 • 1 ou 2 pieds hors du tapis
-
-
0,30 -
-
 Pieds écartés à la réception supérieure à la largeur des épaules

-
0,20 -
-
-
Mouvements pour maintenir l’équilibre
 • Sursaut
0,10 0,20 -
-
-
 • Mouvement supplémentaire des bras ou du buste
0,10 -
-
-
-
 • Pas supplémentaires (par pas avec un maxi de 4 pas)
0,10 -
-
-
-
 • Réception accroupie
- - 0,30 - -
 • Chutes
- - - 0,50 -
 Réception pour le plat dos en 2 ou plusieurs temps
- - 0,30 0,50 -
 Fautes générales
 Dynamisme insuffisant
0,10 0,20 0,30 0,50 -
 Tremplin supplémentaire non autorisé,
- - - - Saut nul
 Franchissement en roulade / Aide ou touche pendant le saut / Saut non reconnu
- - - - Saut nul
 Sur tapis obligatoire retiré ou mal placé
- - - 0,50 -
 Saut réalisé sans le signal des juges
- - - - 1 pt et recom-
mencer